Теневой бан Instagram – это ситуация, в рамках которой временно перестают быть видны посты, хэштеги, а также stories пользователя. Также сильно падает вовлечённость и охват: снижается число реакций на сториз, лайков и комментариев.
Это достаточно распространенная ситуация, которая существует еще с момента начала деятельности этой социальной сети. И если у вас свой блог, в раскрутку которого вы активно вкладываетесь – теневой бан в инстаграм может стать самой настоящей проблемой.

Причины теневого бана
Инстаграм не будет блокировать вас просто так, регламент для блогов достаточно обширен, а нарушить какой-либо пункт – не сложно.
Проверьте, совершали ли вы подобные действия:
- Ставили неправильные хэштеги или использовали запрещенные
Да, к сожалению, список тегов, которые попали в список запрещенных, не лежит где-то в открытом доступе. Секрет в том, чтобы не использовать слишком высокочастотные хэштеги, либо отказаться от их использования совсем. Ведь если нет тега – то нет и теневого бана. - Превысили дневной лимит на действия
Часто подобное случается у блогеров в период проведения конкурсов. Аудитория слишком активно фолловит, комментирует, репостит, лайкает, превышая в разы дневные негласные лимиты инстаграма. Алгоритм видит, что что-то не так, и отправляет пользователя во временный теневой бан. - Не меняете теги
Осуществлять замену или ранжирование тегов стоит не реже одного раза в неделю. Следите не только за сутью хэштега, но и за их числом под постом. Каждый раз старайтесь поменять количество используемых тегов, чтобы не заставлять алгоритмы Инстаграм реагировать. Например, если вы обычно используете 3-5, старайтесь публиковать некоторые посты без тегов, а некоторые с 1-2, и так до тех пор, пока ситуация не наладится. - Получаете жалобы от подписчиков
Это одна из ключевых причин. Если ваш контент может потенциально кого-то оскорбить или вы пишете на острые темы – могут возрасти жалобы на аккаунт. Это рано или поздно может привести к теневому бану.
Пишите только оригинальный контент, публикуйте качественные материалы, не нарушайте правил публикации, и с такими проблемами вы не столкнетесь.

Как проверить, попали ли вы в теневой бан?
Самый простой способ проверить – перейти по одному из своих тегов. Если пост не виден – с высокой долей вероятности это теневой бан. Если у вас еще и упала активность взаимодействия с контентом – это практически гарантия.
Для того, чтобы точно удостовериться, попробуйте следующие способы проверки:
- Помощь друга
Если пост по тегу найти не удалось, попробуйте разместить еще один с двумя-тремя тегами, которые не в топе популярности. Пусть ваш друг отпишется от вас, а потом попробует найти через классический поиск любой из этих тегов. Так как теневой бан затрагивает, в основном, подписчиков, но минует новую аудиторию, ваш отписавшийся товарищ увидит пост, хотя до этого не видел, будучи подписчиком. Ну и про раздел «недавно опубликованные» не забудьте, если поста там не будет, вы в блоке. - Вход с браузера
Иногда полезно открыть страницу с другого устройства или проверить отображение постов с другой страницы. - Взаимодействие с другими страницами
Если вы будете пробовать лайкать посты других пользователей, комментировать, отправлять реакции на сторис – рано или поздно аккаунт, на который наложен теневой бан, проявит себя соответствующим оповещением.
Теневой бан в Инстаграм – это навсегда?
Далеко не навсегда, но ручаться за все действия мы не можем. Если вы серьезно нарушили правила сервиса – блокировка может быть наложена до полугода. В среднем, при небольших нарушениях теневой бан длится от 1 дня до недели.

Как выйти из теневого бана?
Главное – не паниковать. Эта ситуация поправима, и если вы уже обнаружили ограничения – стоит ненадолго снизить свою активность, чтобы определить причину и спрогнозировать решение.

- Проведите «ревизию» своих хэштегов, почистите подозрительные даже на старых публикациях. Специалисты считают, что под удар могут попасть последние 30 постов, так что придется постараться в процессе.
- Ничего не публикуйте в течение 2-4 дней. Если вы увидели сториз популярного блогера, который борется с теневым баном бОльшим количеством реакций своей аудитории, знайте – он не борется, а загоняет себя еще глубже в блокировку алгоритмами Instagram. Ограничьте себя в лайках, комментариях и подписках на других, не трогайте сообщения в Direct.
- Любые интеграции следует приостановить, даже сервисы сбора статистики.
- Временно переключитесь с бизнес-аккаунта на обычный пользовательский.
- Плавно входите в активность: через 4 дня начинайте выкладывать сториз и посты без тегов.
- Не меняйте устройство, входите всегда с одного или нескольких постоянных IP.
- Остановите рекламные кампании.
- Обязательно сделайте связку Инстаграм-Фейсбук.
- Если способы не помогают, добивайтесь ответа технической поддержки. Мы знаем, что это нелегко, но опускать руки в такой ситуации нельзя.
Если вы попали в такую неприятную ситуацию как теневой бан, помните, что вы не одиноки. По статистике ежедневно тысячи страниц подвергаются наложению фильтров, даже не используя запрещенные теги.
Иногда позиция «он выкладывал, а я просто рядом стоял» – не шутка, алгоритмы могут банить даже «соседей» по одинаковым тегам, если один из них пренебрегает правилами.
Чаще проверяйте страницу через общий поиск, и не активничайте в период ограничений, тогда страницу удастся не только сохранить, но и качественно раскрутить.